のろのろスローライフ

「ノーウーマン　ノークライ」ネーネーズ

今日、久しぶりにマッサージに行ってきました。
最近愛用しているのは某JR駅付近のビルの地下にあるお店。
ほっそりしたお姉さんが、渾身の力を込めてマッサージ、イタタタ…でも気持ちいい。
「全体的に張ってますね～」と可愛く最後に言われました。

その時かかっていた音楽は
沖縄の三線というんですか？ゆったりと、水牛が引く牛車に乗っているような
（行ったことないし、乗ったことないけど）
トロンとした感じです。
そのまま聴いていると、音楽は二胡の響きに…。
ゆったりとした音楽にリラックス効果倍増でした。

そういう癒し系の音楽は流行に左右されないし、長く聴くことができるし、
また聴いてみようかな、と思いました。

これは三線の方で見つけました。
しっかし、本家が聴いたら驚くでしょうね（笑）。

私は今、非正規雇用者です。
平たく言うと「ハケンの品格」です。
なので、皆が嫌がる日（祝祭日など）に働き、平日に代休をもらうような毎日です。
でも、世の中にはGWの朝、背広ネクタイで電車に乗っている「同志」がなんと多いことか。
すごく励まされました。

更に心安らかになるよう、休日（平日のこと）には昔ハマっていたマクロビオティック料理をこさえてみることにしました。
今回は「野菜でお菓子」
何のことは無い、ゴボウを1本買って途方に暮れていただけです。

というわけで、ゴボウクッキーとサツマイモとゴボウのケーキ仕立て（本当は全部白ゴマを入れるのですが、足りなくて黒ゴマ投入）
お味は…
えっと…
きっと、ベジタリアンの人ならば「美味しいっ」と言ってくださるに違いないと確信してます（タハハっ）。

頑張れば頑張るほど、スローな感じから遠ざかっていくような感じがします。
そもそも、エコバッグ3枚も持っているのに、1枚も持たずにとっとと買い物に行き「うっ、しまった」だし。

ナチュラルな感じで実践できたらいいなぁと思います。
ご近所indigoさんのごとく…。

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代休中のワタクシ、カレンダーの黒い日なら空いていることだろうと
ついに相棒を観に行ったわけです。

で、代金を払ったところ「お一人ですよね？」とチケット売り場のお姉さん。
変なこと聞くなぁと思うとすかさず「今日レディースデーだから、半額です」と
1000円つき返されました。映画好きでないことを露呈した瞬間でした（苦笑）。

なので、割と早い時間に行ったのが幸いし、何とか良い席に座れました。
いやいや、平日でも長蛇の列でございました。
さすがに年齢層は高め。
奥様方に加え、定年後のお父さん層もかなりいらっしゃいました。

ま、映画はも～ちょっと美和子とたまきさんに出て欲しいなぁと思ったのですが、
ストーリー的にホンワカできないので致し方なしという所でしょうか。
ああ、もう言えない言えない（笑）。

私の映画の作法としては先にパンフレットを買って、どんな役者さんが出ているかを
事前学習するのですが、なんと、写真の通りであったので、とにかくストーリーを
楽しむことにいたしました。
ですよね、indigoさん。

理由あって（仕事）、都営三田線芝公園付近に数日通いました。
祝日も返上です。

で、何を思ったか、その内2日間
「歩いてみよう」と思ったわけです。
1日は
芝公園～札の辻～麻布十番～六本木一丁目まで
もう1日は
芝公園～浜松町、大門～新橋～銀座まで
歩くのもハイキングもさして好きじゃないのに、魔が差したとしか思えません。

どちらも大体40分くらいかかりました。
途中で写真を撮ったり、店に入ったり、だったのでスタスタ歩けばもっと短かったでしょう。
まぁ、その晩はよく眠れました（笑）。

特に浜松町は人気（ひとけ）無し。昨日は天気も悪く、薄暗かったので、怖いくらいでした。
何というか「ウルトラQ」に出てくるような、実は地球じゃないような街でした。
どう見てもインド人と思しき外国人とすれ違った時は
「地球？キミハドコノ星ノ話ヲシテイルノダ？」と訊かれたらどうしようかと思いました（苦笑）。

もちろん新橋駅でワンサカ人がいたので地球であることも確認できました。
こどもの日だったので、ご褒美に自分にちまきを買って帰りました。

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ここの所、同年代の友人たち（我が近所bec-yumiとracheal)と励ましあうことが多いです。
もう、女子高生のようにケータイメールで（笑）。
3人なので、3人とも話題提供がないっていう日がありません。
話題は様々。
健康面の話題から仕事のこと、将来のことetc…。
2人に送るのですが、必ずどちらかがccです。まぁ、隠す必要がありませんから。

このことを通じて「喜ぶ者と共に喜び、泣く者と共に泣く」ということを学んでいます。
それぞれに喜ぶこと、泣くことは違いますが、一緒に感じていられることがちょっとうれしいです。

先日、友bec-yumiがCDを作りました。
tomato-martというサイトで購入できますhttp://www.tomato-mart.com/
彼女が自分のお母さんのことを思って書いた歌です。
歌詞は以下の通りです。

泣きながら　後ろ姿を
探して走った　幼いあの日
今　この手にすがり　歩くあなたに
積もった時の重さを知る

あとどれくらい　この地上で
許された時間があるのだろう？
与え続けて　与え続けて
小さくなった　そのからだよ

あなたの人生を　超えてゆくようにと
大きな翼を　この背中につけてくれた
だから　私は飛び立てる
たとえ　遠くの夢までだって
（以下略）

…歌詞はtomato-martで全部見ることができるので、よかったらのぞいてみてください。

今日はccメールでこの記事を書くことを伝えてあります。
もしかすると、コメントで何か補足があるかも知れません。

また明日もメール交換をしようと思ってます。
こういう時はこの私でも（笑）、少女の気分でワクワクするのです。

ニューヨーク・ピラティス・ビデオ 16: オープンレッグ・ロッカー・バラ�

春のせいなのか、いろいろ考え事をする昨今です。
考え事をすると、てきめんに胃の調子が悪くなるので、あまり考えないようにとは思っています。

そして、精神的に追い詰められると暴飲暴食（正確に言えば暴食）に走る傾向のあった私、
おかげで森三中のメンバーに追加で入れてもらってもいい感じになっています。

ご近所H・Fさんに「森四中」結成おめでとうと言われるし…(T_T)
何とかしなければ。
最近厚生労働省は「年寄りいじめ」に加えて「デブからは保険料をがっぽり取れ」という方針を立てているようなので、お金を失わないために、ちょっと投資した方がよろしいかも知れません。

さて、そのH・Fさんの本家ブログによると、ピラティスをやるというのが効果ありと。
私散歩は好きですが、ウォーキングは嫌い。
ならば、この自宅の中で完結するピラティスをやってみたらばどうでしょうか？
おお、ゴムひもも使いますね。実はお試しコースでちょこっとだけ習ったことのある私、ゴムひもなどの器具はなしでしたよ。
ゆうとぴあ（関西のちゃんばらトリオに匹敵する、関東の痛いギャグをするお笑いコンビ。ただし、今の若者は知るまい）を彷彿とさせるアイテムだわ。

いくつか見ましたが、これ…、
こんなの初めて見る（怖）。これって、スローテンポのビリーズブートキャンプじゃないですか。
結構やってみるとハードです。ってか、できませんけど。
この双子先生、優しく言ってるけど、やることキツイです。
どなたか、一緒に始めてみませんか？もしくは、経験者の方、コツなど教えていただけると幸いです。

パソコンはVistaのせいなのか、パソコン自体が悪いのか、はたまた使う私が悪いのか（可能性大）、いよいよ具合が悪くなってきたようです。
VOX見て、i knowで英語学習して、Firefoxを閉じると、出た…

Mozilla Quality Feedback Agent-Firefox2  Support Softの画像
サポートされるくらい具合が悪いらしいです。

それと一緒に
Firefoxは動作を停止しました。問題が発生したため、プログラムが正しく動作しなくなりました。

って警告の画像も。同時にインターネットももう2度と接続できません。

もう慣れてしまって、黙って再起動して何事もなかったようにふるまっていますが、そのうちそんなごまかしもきかなくなるのでしょう。
今の内に、アキバのメイドカフェの情報を調べておいてっと。秋葉原に東芝PC工房があるのです。
あ、それから帰りに日暮里・舎人ライナーに乗ってみようかな。
パソコン持って、メイドカフェ行って、なんちゃってテツ…あそこら辺の青年たちとなんら違いません。
一応女なのと、機械音痴ってだけで、ええ。

そうなったら、ケータイで皆さんにお知らせします。その際はあまり長文は書けませんのでご容赦のほどを（苦笑）。
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ワタクシ、前々から「コンピュータの電源ボタンを切って、シャットダウンしてはいけませんよ」と
おかーさんから習っておりました（嘘）のに、なんと先ほどそれをやってしまいました。

新しいパソコンには相変わらず四苦八苦ですが、一番難儀しているのは、スリープか休止状態にしてから電源ボタンを再度
押すと絶対インターネット接続ができなくなってしまう、ということでした。

その原因としては
１．ワタクシが悪い。どーせ接続できないんだから、ちゃんとシャットダウンすればよい。
２．フレッツ光が悪い。NTTのおっさんが置いていったCDはVistaに対応してなかったから、画面真っ白だったし、何かある。
３．このパソコン自体が悪い。

くらいしか考えられませんが、さっき、プログラムの更新とやらをせずに休止状態にしてしまったので、きっとうんともすんとも動かなくなったのでしょう。
…って、気がつかないくらい隅っこに小さく書いてあったんですもの（言い訳）！

あんまり言うことをきかないので、電源ボタンをキッと押してしまったわけです。

そしたら、パソコンが復讐してきました。画面真っ黒。狼狽していると、なんだか自動に修復して元に戻りましたが、この記事も無事に掲載されることやら、不安です…。

「あなたとお付き合いするの、本当に大変よ」とパソコンに向かって文句を言っているワタクシ、またどっかで調べてくるとしましょう。って、たぶんヘルプですが（苦笑）。

さ、あとはi knowやって寝るとします。
面倒くさいのは先送り…すいません。

先ほど、昨日記事を書いたシーシー・ワイナンスのコンサートチケットが当たるというサイトに飛んでいきました。
あんまりテンパっていて、メールアドレス2回書くところを1回しか書かずに「応募する」をクリック、間違えてるとの指摘に

「どこが間違っとるんじゃあっっ（怒）！！！」

と画面に向かってわめいてました。
3回目にようやっと気づいて、応募終了。

でも、きっと当たらないんだよなぁ、と送信と同時にため息。
神は「自分で稼いだお金でご覧なさい」とおっしゃっているのかも…トホホッ（泣）。